दोस्तों हमें कौन सा आंवले का रस पीना चाहिए? आंवले के रस के कितने फायदे हैं आज हम आपको बताते हैं|
दोस्तों आमला तो आपने सुना ही होगा बहुत ही गुणों से भरपूर वाला फल फ्रूट है, इसका जूस भी निकाल सकते हैं और इसका मुरब्बा भी डाल सकते हैं दोनों ही आपके लिए काफी फायदेमंद है.

कौन सा आमला जूस ले
दोस्तों बाजार में काफी तरह के आमला जूस आते हैं जिसे आमला सब रश भी बोलते हैं, कई कंपनियों तमिल आरती आमला जूस बेचकर पैसा कमाते हैं जिससे हमें कोई फायदा नहीं होता और शरीर का बल्कि साइड इफेक्ट्स शुरू होने लग जाते हैं
दोस्तों आजकल दौर में देखा जाए तो आमला जूस पतंजलि का बहुत मशहूर चल रहा है जो कि एक बढ़िया ब्रांड है पर दोस्तों मैं आपको कहना चाहता हूं कि अगर आप अच्छा आमला जूस पीना चाहते हो पैसे के पीछे मत मत जाना आप हर्बल कैनेडा आमला सब्रस जानकी हर्बल कनाडा आमला जूस पी सकते हैं जिसमें एक परसेंट भी पानी की मिलावट नहीं होती|
पतंजलि और हर्बल कनाडा आमला जूस में अंतर
दोस्तों पतंजलि का आंवला जूस 1 लीटर का आपको ₹100 का पड़ेगा भाई आपको हर्बल कनाडा कम से कम 200 से लेकर 230 में पड़ेगा best in mein Mere view Se Jo Main Khud apnaya hai to aap herbal Canada सब रस जॉनी हर्बल कनाडा आमला जूस बहुत ही बढ़िया है इसमें थोड़ा सा तुलसी भी होता है
कैसे ले आंवले का जूस
दोस्तों आंवले का जूस आपने सुबह खाली पेट लेना है अब 10 से 20ml गिलास में लेकर उसमें एक गिलास पानी मिक्स कर लीजिए और फिर उसको पी लीजिए थोड़ा खट्टा जरूर लगेगा लेकिन आपको बहुत आराम आ जाएगा ऐसा आपको कम से कम 1 मंथ जरूर पीना है
आंवले के जूस के फायदे
दोस्तों आंवले के जूस के फायदे जितने भी बताएंगे उतना ही कम है.
सबसे ज्यादा फायदा जब पेट के संबंधी समस्या को ठीक करता है पेट में कब्ज हो चाहे पेट में सूजन हो सब ठीक कर देता है और आपकी पाचन शक्ति बढ़ाने में बहुत ही मददगार है
आंवले के रस से आपकी आंखों की रोशनी बहुत जल्दी से बढ़ती है
आंवले का रस पीने से आपके चेहरे पर ग्लो आएगा और पूरी त्वचा खूबसूरत हो जाएगी
आंवले का रस आपके हेयर ग्रोथ में भी काफी लाभदायक है
हम लेकर रस आपके ब्लड प्रेशर को भी ठीक करके रख सकता है इसका सेवन हमें हमेशा खाली पेट ही करना चाहिए
दोस्तों आंवले का रस एसिडिटी में जैसे पेट में जल पेट में अल्सर जैसी बीमारियों को भी यह बड़ी आसानी से दूर करता है
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