क्या करे जब बच्चे हो जाये बीमार ?रखे इन जरूरी बातों का ध्यान।
What to do when children become ill? Keep these important things in mind.
बदलते मौसम या किसी वायरस और इन्फेक्शन से ख़ासी ,जुकाम,गला दर्द , बुखार आना ये आप के बच्चो को बीमार कर सकते है। 6 Month से 5 साल के बच्चे बड़े ही शरारती होते और नाजुक भी होते है ,वो अपने खाने पीने का ध्यान खुद से नहीं रख पाते और उनके माता जी घरेलु काम में व्यस्त होने के कारण ये भूल जाते हैं कि उनके बच्चे को डाइट सही मिल रही है जा नहीं | चलिए कुछ बातो का कैसे ध्यान रखे।
6 month से 1. 5 साल के बच्चो को खाँसी ,जुकाम ,गला दर्द से छुटकारा पाने के लिए सबसे पहले जो पावरफुल चीज है वो है ब्रैस्ट फीडिंग ,जी हाँ बेबी को 1. 5 साल तक माँ का दूध पिलाने ही चाईए जे शरीर में कोई वि वायरस या फ़्लु से लड़ने क लिए बहुत अच्छा है और माँ को इस बात ध्यान रखना चाहिए की वो खुद भी अच्छी मात्रा में विटामिन C अपनी डाइट में रखे ताकि माँ से बचे को भी इम्युनिटी ब्रैस्ट फीडिंग के जरिये मिलती रहे.
जैसे ही आपको शक हो की आपका बच्चे में खांसी और जुकाम के लक्षण दिखाई दे सबसे पहले उसे दो बून्द अदरक का रस ,एक चुटकी काली मिर्च पाउडर,दो बून्द निम्बू का रस एक चम्मच शहद में मिला कर दिन में दो से तीन बार दे और रात को सोने से पहले चम्मच सरसो के टेल में एक कली लहसुन की काट कर गर्म करके बच्चे के तालु में ,छाती पर और पीठ पर लगा क सुला दे आपके बच्चे को आराम आ जायेगा
1. 5 साल से 5 साल के बच्चो को ऊपर लिखा उपाए अपनाये और चूँकि इस उम्र के बच्चे थोड़े समझदार होते है और बात को समझते है उन्हें दिन में जब भी पानी दे गुनगुना पानी पिने चाहे गर्मी हो या सर्दी,बच्चो को तरल पेय पदार्थ पिने को दे जैसे सूप ,हर्बल टी जिससे उनके गले आराम मिले उसके साथ ही बचे को भरपूर मात्रा में आराम करवाए सोने से भी शरीर का इम्मून सिस्टम बूस्ट होता है।
Nice article. . you write very useful articles… keep it up
Thnx .i will do my best
बेस्ट इनफार्मेशन….surrogacy meaning in hindi