शिलाजीत क्या है? –
दोस्तों शुद्ध शिलाजीत हिमालय की चट्टानों में पाई जाती है, शिलाजीत गाढ़े भूरे रंग की होती है, इसका प्रयोग आयुर्वेदिक चिकित्सा में किया जाता है. जितने भी शिलाजीत के गुणों की बात की जाए तो उतने ही कम हैं.शिलाजीत मई और जून की कड़ी गर्मी में पहाड़ों में मिलता है.
शिलाजीत के भौतिक और रासायनिक गुण क्या है?
शिलाजीत देखने में तारकोल के समान काला और घना पदार्थ होता है. शिलाजीत कड़वा, कसैला होता है.
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शिलाजीत के इतने फायदे आप सोच भी नहीं सकते—
- मर्दाना कमजोरी को करे दूर –
दोस्तों अगर आप सेक्स संबंधी प्रॉब्लम से जूझ रहे हैं तो शिलाजीत उसका बढ़िया इलाज है, आपकी मर्दाना ताकत में चार चांद लगा देगा, शिलाजीत में अक्षर Testostrous
हार्मोन बढ़ाने की क्षमता होती है. आपको करना क्या है थोड़ी सी शिलाजीत गर्म दूध के साथ रात को सोते समय खा ले ऐसा आपको एक मंत्र करना है. यह प्रयोग सिर्फ सर्दियों में ही करना है.
- स्पर्म काउंट बढ़ाने में शिलाजीत करें मदद –
जी हां अगर किसी के स्पर्म काउंट की दिक्कत आ रही है जानी कि जिसके स्पर्म काउंट कम हो उससे बच्चे होने की संभावना कम हो जाती है.
मेमोरी लॉस हो रही है तो शिलाजीत कारीगर साबित हो सकती है –
शिलाजीत से याद शक्ति में बढ़ोतरी होती है इससे आपका ब्रेन एक्टिव रहेगा और इसमें फुलविक एसिड पाया जाता है जो दिमाग की कोशिकाओं को शक्ति देता है और आपकी मेमोरी और शार्प हो जाती है.
- अनिद्रा की समस्या है तो शिलाजीत जरूर खाएं
रात को सोते समय से पहले थोड़ी सी शिलाजीत का दूध के साथ सेवन करें इससे आपको अच्छी तरह से नींद आएगी और आपकी टेंशन है वह बिल्कुल दूर हो जाएगी
- रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएं शिलाजीत –
शिलाजीत अंदर से शरीर को इतनी मजबूती देता है कि आपको जल्दी कोई बीमारी टच नहीं करती, इससे आपका इम्यून सिस्टम इतना मजबूत हो जाता है कि आपकी पाचन शक्ति है किसी को भी जल्दी पचाने में मदद करेगी.
- जुबा रहने का राज छुपा है शिलाजीत में –
अगर आप अपने आपको बुड्ढा नहीं देखना चाहते इसका सेवन सर्दियों में कीजिए आपकी उम्र पर जल्दी अफेक्ट नहीं पड़ेगा और आप अगर 40 साल के हो तो 35 के ही लगोगे.
शिलाजीत को कब और कैसे खाना चाहिए?
दोस्तों शिलाजीत का प्रयोग सर्दियों में ही करना चाहिए क्योंकि इसकी तस्वीर जो गर्म होती है.
इसके प्रयोग हमेशा दूध के साथ करना चाहिए आप सोते समय रात को गर्म दूध के साथ इसको ले सकते हैं अगर लिक्विड शिलाजीत है तो आसानी से अब दूध में उसको मिक्स कर सकते हैं .
जो आदमी अंदर से बहुत ही ज्यादा कमजोर है उसको शिलाजीत शहद और दूध दोनों के साथ मिक्स कर कर लेना चाहिए.
असली शिलाजीत किस कंपनी की ले-
दोस्तों बाजार में काफी सारे शिलाजीत के प्रोडक्ट को बेच रहे हैं मैं आपको एक कमेंट करूंगा कि आप पतंजलि की शिलाजीत ले, पतंजलि के काफी ऐसे प्रोडक्ट है जो आपको बिल्कुल नहीं लेना चाहिए लेकिन शिलाजीत आप बेफिक्र होकर ले सकते हैं,
नहीं तो आप हिमालया की प्योर लिक्विड शिलाजीत अमाजों से पर पर्चेद कर सकते हैं
शुद्ध शिलाजीत की पहचान कैसे करें
शिलाजीत के छोटे से टुकड़े को एक लकड़ी के टुकड़े पर रखकर उसको आग में जुलाई अगर शिलाजीत फूल जाती है तो असली है अगर पिघल कर नीचे गिरने लग जाती है तो शिलाजीत बिल्कुल नकली hai.