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सूखा आलूबुखारा(Aalubukara) और खट्टी इमली एसिडिटी और लिवर का रामबाण इलाज–   आजकल की भाग दौड़ में हर कोई अपना खाने पीने का ध्यान नहीं रख पाता . कई बार तो ऐसा होता है ,कि वह घर का खाना बनाने की जगह फास्ट फूड खाने लगता है या फिर अच्छा खाना नहीं खा पाता. अगर देखा…

आंवला मुरब्बा ( Amla murabba )भारतीय आंवले से बना एक लोकप्रिय भारतीय मीठा और खट्टा परिरक्षण है, जिसे आंवला के नाम से भी जाना जाता है।आंवला मुरब्बा भारतीय आंवले से बना एक पौष्टिक संरक्षण है. Contents यहाँ प्रति 100 ग्राम आंवला मुरब्बा (Amla murabba)के पोषण मूल्य हैं: Amla Murabba Nutritional value per 100 gram कैलोरी:…

कोंच के बीज, जिसे मुकुना प्रुरियंस के नाम से भी जाना जाता है, भारत और अन्य उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों के मूल पौधे के बीज हैं। इन बीजों का उपयोग आयुर्वेदिक चिकित्सा में हजारों वर्षों से उनके कई स्वास्थ्य लाभों के कारण किया जाता रहा है। इस लेख में, हम कौंच के बीज के विभिन्न लाभों और…

स्वर्ण भस्म, जिसे स्वर्ण वारका या स्वर्ण मक्षिका भस्म के नाम से भी जाना जाता है, सोने से बनी एक पारंपरिक आयुर्वेदिक औषधि है।  इसके कई औषधीय गुणों के कारण इसे आयुर्वेद की सबसे प्रभावी औषधियों में से एक माना जाता है।  इस लेख में, हम स्वर्ण भस्म से जुड़े लाभ, उपयोग और सावधानियों के…

रोज 2 से 3 छुहारे खाने से शरीर में यो होंगे चमत्कारी फायदे- इसमें बिल्कुल भी शक नहीं है , छुहारा सर्दियों में खाने से शरीर को काफी ज्यादा फायदे मिलते हैं. इस ड्राई फ्रूट के जितने फायदे बताएंगे उतने ही कम होंगे. अगर अपने आपको जवान और तंदुरुस्त रखना है तो छुहारे खाना सर्दियों में कभी…

रोज खाली पेट लहसुन की एक या दो कली खाने से शरीर के लिए  6 फायदे – लहसुन से कोई भी डिश तैयार करें और वह स्वादिष्ट ना बने ऐसा कभी हो नहीं सकता, जी हां अगर हम कच्चा लहसुन सुबह खाली पेट खाएं तो क्या सचमुच इसका हमें फायदा मिलेगा? जी बिल्कुल सुबह खाली…