Wooden चारपाई पर सोने से हमें क्या फायदे मिलते हैं आईए जानते हैं आप रात को सोते समय अपनी कंफर्टेबल के लिए ज्यादातर बेड का इस्तेमाल करते हैं तो आप कहीं ना कहीं गलत है. अक्सर लोग बाजार में जाकर महंगे से महंगा बेड खरीद कर घर पर लेकर आते हैं और वह उन पर सोना पसंद करते हैं. और महंगी से महंगा बेड के मैट्ट्रेस लॉकर उन पर रखते हैं फिर भी उनके शरीर में काफी दिक्कतें आती है जैसे की कमर दर्द ,रीड की हड्डी में प्रोबलम ऐसी कुछ ना कुछ समस्या आती रहती है.
तो आज हम बताएंगे कि आपको देसी wooden चारपाई/Manja जाने की लक्कड़ की चारपाई हफ्ते में 2 से 3 बार सोना चाहिए इसके पीछे कही राज छुपे हुए हैं आपने देखा होगा कि पुराने व्यक्ति उसे समय सभी लक्कड़ की चारपाई Wooden Manja पर ही सोते थे जिससे उनको कभी रीड की हड्डी कमर दर्द पेट की समस्या और भी कई बीमारियां नहीं लगती थी और सुबह जब भी उठते थे बड़ी अच्छी नींद लेकर फ्रेश उठते थे.
Wooden चारपाई पर सोने से होने वाले गजब फायदे
लक्कड़ की चारपाई पर सोने की काफी ज्यादा फायदे हैं जिसे सुनकर आप हैरान हो जाएंगे तो चलिए आज हम कुछ ऐसे फायदे के बारे में बता रहे हैं जिससे आप शायद सुना नहीं होगा.
1.Wooden चारपाई पर सोने से
कमर दर्द और कंधे के दर्द में फायदा :
जब आप किसी बेड पर एक ही साइड पर सोते हैं तो आपका सोने का पोक्षर गलत हो जाता है जिससे आपके शरीर में कमर दर्द और कंधे की परेशानी शुरू हो जाती है. अगर वहीं पर आप लक्कड़ की चारपाई wooden manja , का इस्तेमाल करते हैं तो आपके शरीर में कभी भी कमर दर्द और कंधे की दर्द की परेशानी नहीं होगी क्योंकि जिस पोजीशन में भी हम सोएंगे उसे पोजीशन में चारपाई अपने आप पोजीशन ले लेती है.
2. बेहतर नींद के लिए लक्कड़ की चारपाई :
अगर आपको नींद आने की समस्या है बार-बार बेड पर अच्छी नींद नहीं आती तो कृपया एक बार लक्कड़ की चारपाई पर सो कर जरूर देखें एक-दो दिन तो आपको अनकंफरटेबल लगेगा परंतु जब आपको इसकी आदत पड़ेगी तो आपको ऐसी नींद आएगी कि शायद अपने लाइफ में कभी भी बेड पर सोकर वह नींद नहीं ली होगी.
3. ब्लड प्रेशर को रख कंट्रोल :
जिन लोगों का ब्लड प्रेशर बढ़ता है या फिर हाइपरटेंशन की प्रॉब्लम रहती है उन लोगों को लक्कड़ की चारपाई पर ही सोना चाहिए क्योंकि इससे आपका ब्लड का फ्लो बहुत अच्छी तरह से होता है पैरों से लेकर ब्रेन का कनेक्शन बना रहता है जिससे आपका ब्लड प्रेशर हमेशा नॉर्मल रहता है.
4. पाचन क्रिया में सुधार करें लक्कड़ का मझा :–
जी हां अगर आप लक्कड़ की चारपाई का इस्तेमाल करते हैं इससे आपकी पाचन क्रिया बहुत सुधार होगा इसके पीछे भी एक लॉजिक है जब आप लक्कड़ की चारपाई पर सोते हैं तो आपके पीछे से पर हल्के से उठे होते हैं और ऊपर ला हिस्सा भी हल्का सा उठा होता है, और जिससे आपका बीच वाला पेट का हिस्सा नीचे होता है, ऐसे में आपकी नाभि की पोजीशन बिल्कुल सही रहती है और आपकी नाभि खिसकने की संभावना बिल्कुल कम होती है. जिससे आपका पेट ठीक रहता है और आपकी पाचन क्रिया हमेशा तंदुरुस्त रहती है.
5. लक्कड़ की चारपाई पर रीड की हड्डी होती है मजबूत : अगर आप रोजाना बेड पर पढ़ते हैं तो अक्सर आपने देखा होगा काफी लोगों की स्पाइन में दिक्कत आती रहती है क्योंकि ऐसा तभी होता है जब उनकी पोजीशन सोने की बिल्कुल गलत होती है अगर वह लोग लक्कड़ की चारपाई पर सोएंगे तो उनको पोजीशन गलत का खतरा बिल्कुल नहीं रहेगा और उनकी रीड की हड्डी में कोई दिक्कत नहीं आएगी.